Rozvíjej své fotbalové dovednosti pod vedením bývalého profesionálního fotbalisty
Chceš se ve fotbale zlepšit, posunout své individuální dovednosti a získat zkušenosti z profesionálního fotbalu?
Nabízím individuální fotbalové tréninky pro děti a mladé fotbalisty, které jsou zaměřené především na techniku, práci s míčem, první dotek, vedení míče, kličky, zakončení, rychlost a celkový rozvoj hráče.
Tréninky vedu jako bývalý profesionální fotbalista, který má za sebou více než 180 zápasů v nejvyšší české soutěži.
Trénovat můžeme ideálně v Berouně, Zdicích nebo Králově Dvoře.
Proč trénovat právě se mnou?
Fotbal jsem poznal z obou stran – nejprve jako hráč na nejvyšší profesionální úrovni a dnes také jako trenér.
Za svou hráčskou kariéru jsem nastupoval především za SK Sigma Olomouc a Bohemians Praha 1905. Celkem jsem odehrál více než 180 utkání v nejvyšší české fotbalové soutěži.
Mezi moje největší fotbalové zkušenosti patří:
- více než 180 zápasů v nejvyšší české soutěži
- působení v klubech SK Sigma Olomouc a Bohemians Praha 1905
- člen širšího kádru reprezentace České republiky v roce 2022
- vicemistr Evropy kategorie U19
- trenérská licence FAČR C
- absolvovaný kurz COERVER INTRO zaměřený na rozvoj individuálních fotbalových dovedností
- zkušenosti z profesionálního fotbalu a každodenní práce s hráči
Díky tomu se při tréninku nesoustředíme pouze na to, aby hráč „něco odtrénoval“. Cílem je pochopit, co konkrétně může zlepšit a jak to využít přímo v zápase.
Co během individuálních tréninků rozvíjíme?
Každý trénink přizpůsobuji konkrétnímu hráči, jeho věku, úrovni a tomu, na čem potřebuje pracovat.
Zaměřujeme se například na:
- první dotek a zpracování míče
- vedení míče
- kličky a obcházení soupeře
- práci s míčem v rychlosti
- přihrávky a řešení herních situací
- zakončení a střelbu
- práci slabší nohou
- rychlost a koordinaci
- změny směru a práci s těžištěm
- individuální souboje 1 na 1
- rozhodování v herních situacích
- sebevědomí s míčem
- celkový rozvoj individuálních fotbalových dovedností
Nejde jen o trénink s míčem
Chci, aby si hráč z každého tréninku odnesl něco, co dokáže využít i v zápase.
Proto se během tréninků zaměřujeme také na rychlost rozhodování, správné postavení těla, práci s prostorem a řešení konkrétních herních situací.
Individuální přístup ke každému hráči
Každý hráč je jiný.
Někdo potřebuje zlepšit první dotek, jiný práci slabší nohou, rychlost s míčem, zakončení nebo sebevědomí v soubojích.
Proto trénink nestavím podle jedné univerzální šablony. Nejprve chci poznat hráče a jeho současnou úroveň a následně trénink přizpůsobit tomu, co mu může nejvíce pomoci v jeho dalším fotbalovém rozvoji.
Individuální trénink je vhodný pro hráče, kteří chtějí:
- zlepšit své individuální dovednosti
- dostat ze sebe na tréninku maximum
- pracovat na konkrétní slabině
- připravit se na novou sezónu
- posunout se na vyšší fotbalovou úroveň
- získat větší jistotu a sebevědomí na hřišti
Kde trénuji?
Individuální fotbalové tréninky nabízím především v okolí Berouna.
Ideální lokality:
Beroun • Zdice • Králův Dvůr
Konkrétní místo tréninku domlouváme podle dostupnosti hřiště a aktuální situace.
Cena individuálního tréninku
1 200 Kč / trénink
Cena zahrnuje individuální trénink přizpůsobený konkrétnímu hráči a jeho potřebám.
Pokud máte zájem o pravidelné tréninky, můžeme se domluvit na dlouhodobější spolupráci a pravidelném rozvoji hráče.
Chceš se zlepšit?
Pokud hledáš individuální fotbalový trénink v Berouně, Zdicích nebo Králově Dvoře, napiš mi.
Domluvíme se na termínu, místě a krátce probereme, na čem chceš nebo potřebuješ pracovat.
Kontaktuj mě a domluv si svůj individuální fotbalový trénink.
Telefon: 775 67 67 17 nebo email hala_martin@yahoo.com
O mně
Jsem Martin Hála, bývalý profesionální fotbalista a dnes také fotbalový trenér.
Fotbalovou kariéru jsem spojil především s kluby SK Sigma Olomouc a Bohemians Praha 1905. Za svou kariéru jsem odehrál více než 180 zápasů v nejvyšší české soutěži, působil jsem také v širším kádru reprezentace České republiky a v mládežnické reprezentaci jsem získal titul vicemistra Evropy U19.
Dnes chci své zkušenosti předávat další generaci fotbalistů.
Mým cílem není vytvořit z každého hráče profesionála. Chci ale každému hráči pomoci, aby byl lepší verzí sebe sama a dokázal svůj potenciál co nejlépe využít na hřišti.
Často kladené otázky
Pro koho jsou individuální fotbalové tréninky určeny?
Tréninky jsou vhodné především pro děti a mladé fotbalisty, kteří chtějí systematicky rozvíjet své individuální fotbalové dovednosti. Konkrétní náplň vždy přizpůsobuji věku a úrovni hráče.
Kde probíhají individuální fotbalové tréninky?
Ideálně v Berouně, Zdicích nebo Králově Dvoře. Konkrétní místo záleží na dostupnosti hřiště a domluvě.
Kolik stojí individuální fotbalový trénink?
Cena individuálního tréninku je 1 200 Kč.
Co si hráč má přinést?
Fotbalové oblečení, vhodnou obuv, pití. Konkrétní informace si vždy domluvíme před tréninkem.
Je možné chodit na tréninky pravidelně?
Ano. Pravidelné individuální tréninky jsou ideální pro dlouhodobý rozvoj hráče a postupné zlepšování konkrétních dovedností.
Proč individuální trénink?
Při individuálním tréninku se můžeme soustředit přesně na to, co konkrétní hráč potřebuje zlepšit. Máme více opakování, více prostoru pro konkrétní chyby a okamžitou zpětnou vazbu.